なかなか体重って減りませんよね。

 

私も元々太りやすい体質で少し食べただけで体重が増えてしまいます。

 

やっぱり太っているといい事ってありあせんよね汗

 

服もかっこよく着こなせないし、健康にも悪いですしね。

 

いざ、ダイエットを始めよう!って思っても

 

継続するのが本当に難しいです。

 

今まで炭水化物ダイエットやウォーキングなどしてきましたが、

 

私には会いませんでした。

 

それでも今の体型でいつまでもいたくありませんでしたので、

 

何か痩せる方法はないかとネットでいろいろ流していましたら、

 

体重を落とすことを目的としたジムがありました。

 

特に下半身を痩せることを目的としているそうです。

 

そちらのジムはビーコンセプトと言います!

 

私も通い始めて3ヶ月ですがすでに3キロ体重が落ちました。